多看影片多練習~
御齊貼的足球教學影片
我認為的重點有兩個,大家不妨參考看看!
一個是帶球的幾種方法,這是屬於基本功的部分。
二則是團隊配合,也就是如何進攻如何防守。
第一個必須以實際的練習來增進自己帶球能力
第二個我認為是一種感知方面的加強,影片中的配合是長年累月經過無數次反覆的配合才能夠配
合出這麼多的陣形,彼此間地跑位都是經由模式化的路徑在跑,這個是我們無法在短短兩三年內
的時間就可以配合得出來的(且練習時間也不太夠)。因此大家在往後的練習當中,訓練自己察覺
場上的情況,要會靈機應變,也就是踢一場有想法有判斷的足球!在場上時,每個人須不時地注意
自己的前面後面以及旁邊的情況,注意的重點僅兩個:
一.敵方進攻時掌握敵方所站的位置以及我方所站的位置(迅速掃描場上情況),判斷出有可能
的進攻路線,最後如果在自己的防守範圍內就去防守。
二.我方進攻時也同樣迅速掃描場上的情況,判斷出可能的進攻路線,如果是在自己的進攻範
圍內就去進攻。
團隊配合的重點在於默契,默契的養成在於了解彼此,了解彼此在於掌握對方的動作及想法,當
你(妳)學會這一點,任何的進攻以及防守都會是對的是有效的,如同設計,當老師清楚瞭解道你
所做的動作以及你在設計上的想法,任何你做的設計都會是有效的!因此我認為團隊配合有六字箴
言以蔽之:"多聽(場上伙伴的呼叫)"
"多看(了解場上的形式)"
"多想(下一步要如何進攻如何守)"
而這絕對是經驗上的累積,大家務必過來練習喔^^
我認為的重點有兩個,大家不妨參考看看!
一個是帶球的幾種方法,這是屬於基本功的部分。
二則是團隊配合,也就是如何進攻如何防守。
第一個必須以實際的練習來增進自己帶球能力
第二個我認為是一種感知方面的加強,影片中的配合是長年累月經過無數次反覆的配合才能夠配
合出這麼多的陣形,彼此間地跑位都是經由模式化的路徑在跑,這個是我們無法在短短兩三年內
的時間就可以配合得出來的(且練習時間也不太夠)。因此大家在往後的練習當中,訓練自己察覺
場上的情況,要會靈機應變,也就是踢一場有想法有判斷的足球!在場上時,每個人須不時地注意
自己的前面後面以及旁邊的情況,注意的重點僅兩個:
一.敵方進攻時掌握敵方所站的位置以及我方所站的位置(迅速掃描場上情況),判斷出有可能
的進攻路線,最後如果在自己的防守範圍內就去防守。
二.我方進攻時也同樣迅速掃描場上的情況,判斷出可能的進攻路線,如果是在自己的進攻範
圍內就去進攻。
團隊配合的重點在於默契,默契的養成在於了解彼此,了解彼此在於掌握對方的動作及想法,當
你(妳)學會這一點,任何的進攻以及防守都會是對的是有效的,如同設計,當老師清楚瞭解道你
所做的動作以及你在設計上的想法,任何你做的設計都會是有效的!因此我認為團隊配合有六字箴
言以蔽之:"多聽(場上伙伴的呼叫)"
"多看(了解場上的形式)"
"多想(下一步要如何進攻如何守)"
而這絕對是經驗上的累積,大家務必過來練習喔^^
紀錄:足聯對台文0-3(L)
建築( 黑 ) v.s. __台文______ Occasion:__足聯___ Date:____ Dec. 5 2009___
1st Half _0__ : _1__ Full Time: _0__ : _3__ Extra Time ____ : ____
建築 | | |
28(15) | Shot(On Goal) | 6(3) |
3 | Offsides | 0 |
| Possession | |
62 | Tackles | |
5 | Corners | 2 |
2 | Fouls | 2 |
0 | Cards | 0 |
| Pass Completion | |
3 | Saves | 15 |
| | |
Pos. | No. | Player | Played Time | Goals | Shots(On Goal) | Offsides | Tackles | Fouls | Cards | Pass | Saves(GK) | |
GK | | 運賢 | 50 | 0 | 0(0) | 0 | 0 | 0 | 0 | 1 | 3 | |
LS | | 阮俊風 | 50 | 0 | 7(4) | 2 | 2 | 0 | 0 | 5 | 0 | |
RS | 18 | 詠聖 | 50 | 0 | 8(5) | 0 | 4 | 0 | 0 | 3 | 0 | |
AM | 6 | 阿齊 | 50 | 0 | 7(3) | 0 | 7 | 0 | 0 | 5 | 0 | |
AM | 14 | U璨 | 50 | 0 | 6(3) | 0 | 16 | 0 | 0 | 14 | 0 | |
CD | 39 | 烏賊 | 50 | 0 | 0(0) | 0 | 18 | 0 | 0 | 4 | 0 | |
RD | 15 | 日濂 | 50 | 0 | 0(0) | 0 | 13 | 2 | 0 | 4 | 0 | |
LD | 7 | F.T. | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
RS | 4 | 偉漢 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
Record: ___F.T._____
-----以下是名詞解釋 (英文的紀錄單看起來比較專業啦)----
Shot(On Goal) 射門(射正) *射正的定義是打進門的裡面,打到門框並不算喔
Offsides越位 Possesion持球率 Tackles阻攻 Corners角球
Pass Completion傳球成功率 Sub. 換人
Formation陣行 *陣行的寫法是由後寫到前,例如4-4-2就是後衛4個、中場4個、前鋒2個,是11人制足球最常見的陣行喔
Played Time上場時間
GK守門員
LS(Left Striker)左前鋒
AM(Attack Midfielder)攻擊中場
CD(Central Defender)中後衛
看紀錄單順便學學英文,以後要看國外網站的東西也比較方便(笑)
blogger也可以直接把表格貼上來了真好= =+(可是怎麼怪怪的)
這場真的輸的很可惜,大家加油,還有機會!
日本五人制足球教學
開靜音。
帶射與防守
1v1防守要注意看防守人的腳步,是依據對方帶球的方向而跟著左右轉換;防守時不宜太貼近,約一公尺距離。
2v1防守要注意後衛和守門員的位置,不可被球吸走。
傳停
最後一項要注意看他們傳完球如何跑位。之前中華代表隊就是用這種陣行,搞得敵人不知道要防守誰。
帶球
各種開球
重點是只要己方球員交叉跑位,就會有大空檔。還有,真正射門的人很多都是從遠方突然衝進去,讓對方事先猜不到。
基本戰術
就像排球跑位一樣,前面有持球者就上去封網(封角度),後面三人向中靠攏接殺球(防傳球),把球可能傳到的路線截斷,但不要被球吸走。除非球已經被大腳傳走,防守者才可以放棄進攻者,如果對方是小組配合(短傳),就要一個跟一個。
高級陣法(迴旋)
有點複雜,但主要原理是利用進攻者互換來混淆對方防守者。當防守者重複守同一人的同時,己方會有一個球員有空檔可以助攻或射門。請重複多看幾次,研究箇中趣味,我覺得滿重要的,開開眼界。
守門員
把球門當自己兄弟一樣為他擋子彈!
戰術複習
帶射與防守
1v1防守要注意看防守人的腳步,是依據對方帶球的方向而跟著左右轉換;防守時不宜太貼近,約一公尺距離。
2v1防守要注意後衛和守門員的位置,不可被球吸走。
傳停
最後一項要注意看他們傳完球如何跑位。之前中華代表隊就是用這種陣行,搞得敵人不知道要防守誰。
帶球
各種開球
重點是只要己方球員交叉跑位,就會有大空檔。還有,真正射門的人很多都是從遠方突然衝進去,讓對方事先猜不到。
基本戰術
就像排球跑位一樣,前面有持球者就上去封網(封角度),後面三人向中靠攏接殺球(防傳球),把球可能傳到的路線截斷,但不要被球吸走。除非球已經被大腳傳走,防守者才可以放棄進攻者,如果對方是小組配合(短傳),就要一個跟一個。
高級陣法(迴旋)
有點複雜,但主要原理是利用進攻者互換來混淆對方防守者。當防守者重複守同一人的同時,己方會有一個球員有空檔可以助攻或射門。請重複多看幾次,研究箇中趣味,我覺得滿重要的,開開眼界。
守門員
把球門當自己兄弟一樣為他擋子彈!
戰術複習
比賽紀錄單
我做了一份比賽紀錄單的格式,不過我不知道怎麼把檔案放上來= ="
以後有比賽的話,我們都要自己做紀錄喔,目前我們只有看足聯方面的紀錄,但是,足聯的紀錄不是那麼的可靠,所以以後我們自己來記,除了球隊整體的數據還有個人的部份,會有助於球隊的提升。
主要要記錄的東西有以下:
基本項目如比賽場合(例如足聯或是系際盃之類)、時間,上半場比分、全場比分、加賽比分。
團隊部分有:(雙方數據都會紀錄,盡量)
Shot(On Goal) 射門與射正
Offsides 越位
Possession 持球率
Tackles 阻攻
Corners 角球
Fouls 犯規
Cards 黃/紅牌
Pass Completion 傳球成功率
Saves 救球
還有留空白寫備註的部份,例如說得分、換人時間之類。
還有個人的部份:
Pos. (位置)
No. (背號)
Player (球員姓名)
Played Time (上場時間,也就是我們自己也要計時)
Goals (進球)
Shots(On Goal) (射門/射正)
Tackles (阻攻)
Fouls (犯規)
Cards (吃牌)
OT (失誤,籃球的失誤是寫OT,足球也是嗎?)
Saves(GK) (撲救,守門員才會有這項數據)
比賽的時候我會帶紀錄單去球場,賽後會做整理並且公告在部落格上喲!
大家加油,為了戲族的農藥!
以後有比賽的話,我們都要自己做紀錄喔,目前我們只有看足聯方面的紀錄,但是,足聯的紀錄不是那麼的可靠,所以以後我們自己來記,除了球隊整體的數據還有個人的部份,會有助於球隊的提升。
主要要記錄的東西有以下:
基本項目如比賽場合(例如足聯或是系際盃之類)、時間,上半場比分、全場比分、加賽比分。
團隊部分有:(雙方數據都會紀錄,盡量)
Shot(On Goal) 射門與射正
Offsides 越位
Possession 持球率
Tackles 阻攻
Corners 角球
Fouls 犯規
Cards 黃/紅牌
Pass Completion 傳球成功率
Saves 救球
還有留空白寫備註的部份,例如說得分、換人時間之類。
還有個人的部份:
Pos. (位置)
No. (背號)
Player (球員姓名)
Played Time (上場時間,也就是我們自己也要計時)
Goals (進球)
Shots(On Goal) (射門/射正)
Tackles (阻攻)
Fouls (犯規)
Cards (吃牌)
OT (失誤,籃球的失誤是寫OT,足球也是嗎?)
Saves(GK) (撲救,守門員才會有這項數據)
比賽的時候我會帶紀錄單去球場,賽後會做整理並且公告在部落格上喲!
大家加油,為了戲族的農藥!
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