多看影片多練習~

御齊貼的足球教學影片

我認為的重點有兩個,大家不妨參考看看!

一個是帶球的幾種方法,這是屬於基本功的部分。

二則是團隊配合,也就是如何進攻如何防守。

第一個必須以實際的練習來增進自己帶球能力

第二個我認為是一種感知方面的加強,影片中的配合是長年累月經過無數次反覆的配合才能夠配

合出這麼多的陣形,彼此間地跑位都是經由模式化的路徑在跑,這個是我們無法在短短兩三年內

的時間就可以配合得出來的(且練習時間也不太夠)。因此大家在往後的練習當中,訓練自己察覺

場上的情況,要會靈機應變,也就是踢一場有想法有判斷的足球!在場上時,每個人須不時地注意

自己的前面後面以及旁邊的情況,注意的重點僅兩個:

一.敵方進攻時掌握敵方所站的位置以及我方所站的位置(迅速掃描場上情況),判斷出有可能

的進攻路線,最後如果在自己的防守範圍內就去防守。

二.我方進攻時也同樣迅速掃描場上的情況,判斷出可能的進攻路線,如果是在自己的進攻範

圍內就去進攻。

團隊配合的重點在於默契,默契的養成在於了解彼此,了解彼此在於掌握對方的動作及想法,當

你(妳)學會這一點,任何的進攻以及防守都會是對的是有效的,如同設計,當老師清楚瞭解道你

所做的動作以及你在設計上的想法,任何你做的設計都會是有效的!因此我認為團隊配合有六字箴

言以蔽之:"多聽(場上伙伴的呼叫)"

"多看(了解場上的形式)"

"多想(下一步要如何進攻如何守)"

而這絕對是經驗上的累積,大家務必過來練習喔^^

紀錄:足聯對台文0-3(L)

建築( ) v.s. __台文______ Occasion:__足聯___ Date:____ Dec. 5 2009___

1st Half _0__ : _1__ Full Time: _0__ : _3__ Extra Time ____ : ____

建築



28(15)

Shot(On Goal)

6(3)

3

Offsides

0


Possession


62

Tackles


5

Corners

2

2

Fouls

2

0

Cards

0


Pass Completion


3

Saves

15



25’ Goal

25’ Sub.

43’ Goal

50’ Goal

Pos.

No.

Player

Played Time

Goals

Shots(On Goal)

Offsides

Tackles

Fouls

Cards

Pass

Saves(GK)


GK


運賢

50

0

0(0)

0

0

0

0

1

3


LS


阮俊風

50

0

7(4)

2

2

0

0

5

0


RS

18

詠聖

50

0

8(5)

0

4

0

0

3

0


AM

6

阿齊

50

0

7(3)

0

7

0

0

5

0


AM

14

U

50

0

6(3)

0

16

0

0

14

0


CD

39

烏賊

50

0

0(0)

0

18

0

0

4

0


RD

15

日濂

50

0

0(0)

0

13

2

0

4

0


LD

7

F.T.

0

0

0

0

0

0

0

0

0


RS

4

偉漢

0

0

0

0

0

0

0

0

0


Record: ___F.T._____

Formation: 1-2-1-2, 2-2-2

-----以下是名詞解釋 (英文的紀錄單看起來比較專業啦)----

Shot(On Goal) 射門(射正) *射正的定義是打進門的裡面,打到門框並不算喔
Offsides越位 Possesion持球率 Tackles阻攻 Corners角球
Pass Completion傳球成功率 Sub. 換人

Formation陣行 *陣行的寫法是由後寫到前,例如4-4-2就是後衛4個、中場4個、前鋒2個,是11人制足球最常見的陣行喔
Played Time上場時間
GK守門員
LS(Left Striker)左前鋒
AM(Attack Midfielder)攻擊中場
CD(Central Defender)中後衛

看紀錄單順便學學英文,以後要看國外網站的東西也比較方便(笑)


blogger也可以直接把表格貼上來了真好= =+(可是怎麼怪怪的)

這場真的輸的很可惜,大家加油,還有機會!

日本五人制足球教學

開靜音。

帶射與防守


1v1防守要注意看防守人的腳步,是依據對方帶球的方向而跟著左右轉換;防守時不宜太貼近,約一公尺距離。
2v1防守要注意後衛和守門員的位置,不可被球吸走。


傳停


最後一項要注意看他們傳完球如何跑位。之前中華代表隊就是用這種陣行,搞得敵人不知道要防守誰。


帶球




各種開球


重點是只要己方球員交叉跑位,就會有大空檔。還有,真正射門的人很多都是從遠方突然衝進去,讓對方事先猜不到。


基本戰術


就像排球跑位一樣,前面有持球者就上去封網(封角度),後面三人向中靠攏接殺球(防傳球),把球可能傳到的路線截斷,但不要被球吸走。除非球已經被大腳傳走,防守者才可以放棄進攻者,如果對方是小組配合(短傳),就要一個跟一個。


高級陣法(迴旋)


有點複雜,但主要原理是利用進攻者互換來混淆對方防守者。當防守者重複守同一人的同時,己方會有一個球員有空檔可以助攻或射門。請重複多看幾次,研究箇中趣味,我覺得滿重要的,開開眼界。


守門員


把球門當自己兄弟一樣為他擋子彈!


戰術複習